メタボ検診の結果が出たのだ！

今日の午後、検診を受けた病院に、
結果を聞きに行ってきた。

中性脂肪が大きく基準値内まで減少、
悪玉コレステロールが増加という
文字通りの一喜一憂。

血圧は高めだけれど、
検査では上がりやすいので
普段の測定値が130あたりなら
特に問題ないとのこと。

検査直前に血精液が出たので、
（ちなみに血精液は2週間ほどで消えた）
前立腺癌チェックの「PSA検査」も
追加でお願いしていたのだが、
3.5以下という基準値で0.8だったので
A判定（問題なし）だった。

この「PSA検査」で数値が高い場合は
癌以外にも前立腺肥大症や
前立腺炎の可能性があるらしいので、
そちらの面でも一安心というところか。

体重＆腹囲は前回よりも減少、
BMIも減少。
ずっと基準値を越えていた肝機能「y-GT」も
基準値内におさまった。

総じて、割と良い値じゃないかと思うのだ。
ずっと同じような値で進んでいたのが、
今回は明らかに変化が見られるし。

毎日トマトジュースを飲んでいたり
意識して歩くことを増やしたのが、
良い結果につながっている気がするなぁ。

これで満足しないで、
次回はもっと良い値を目指すぞ。