2020年12月31日木曜日

バトル二回戦は回避されたのだ!

百均をダイソー、セリア、キャンドゥーとまわり、
お目当てのプラスチック製のハサミを
三軒目のキャンドゥで見つけたのだが、
あまりにちゃちくて、
使って貰えそうになかったので、
結局文房具屋さんで、
普通のハサミをゲットしてきたのだ。

ただし、子ども用でケース付きのものを選び、
そのケース部分に文字を入れたのである。

 
文字(視覚情報)が効果的なのは昔からだから、
この方が効き目があるかも。

本人はうれしそうにこのハサミを持っていった。
これで電動シャターへのハサミ攻撃が
終わってくれると良いなぁ。

取り敢えず、様子見状態にはなれたぞ。


年の瀬に子どもを殴ってしまったのだ…

自閉症の上の子が
どういうわけか急に電動シャッターが嫌いになり、
開けるのを拒むうちに
「開」スイッチを壊してしまった。
ハサミで突いて断線させたらしい。

そして、その場所ほどではないが、
もう一箇所ある電動シャッターも、
できるなら開けたくないようなのだ。

でもそこも壊されると、ベランダに出られなくなり、
洗濯物が干せなくなる。
それに、南からの日差しが、
家の中に入らなくなってしまうのだ。

そこで昨夜
もっているハサミを取り上げようとして
力対力のバトルになった。
相手は25歳の若者であり、
奪い合うものはハサミだ。

穏便に収めようと、
声を荒らげずにがんばっていたが、
彼も何かスイッチが入ったように
ムキになってかかってきたので、
刃物の奪い合いはかなり危険だ。

そしてワタシもついにキレた。
そして顔を殴ってしまったのだった…。
ゲンコツはかろうじて避けて、肘打ちである。
でも肘打ちもけっこう危険な攻撃である。
まして、顔を狙ったんだからね…。

感情を抑えきれずにキレた自分も、
よりによって顔を殴ってしまった自分も、
ショックであった。
まして相手は、いかに興奮しようとも、
決して殴ってはこないのだから…。
強烈な自己嫌悪だ…。

解決策というわけでもないが、
一夜明けた今日、
少しは硬さが弱くなる
プラスチック製のハサミを買って
今までの金属のものと交換することにしている。

モノが変わって気持ちも変わると良いなぁ。
果たして納得してくれるだろうか?
それとも
バトル第二ラウンドが待っているのだろうか?

穏やかな年末年始を送りたいものだなぁ。


2020年12月28日月曜日

血圧が計れるスマートウォッチをT98を買ったのだ!

7年ぶりの健康診断で
特に血圧が高かったから
日常的に血圧を計る習慣をつけたいと思ったのだ。

そこで血圧計を買わずに
血圧計も計れるスマートウォッチを買うところが
ワタシなのよねぇ〜と思う。

商品名がズバリ「SMART WATCH」。
いろいろ調べるとT98というらしい。
メーカー名もない中華ウォッチのようだが、
楽天でかなり売れているということと、
血圧が計れる機種は多くないことから、
こちらを選んだのだ。

それに体温も計れるのは、
今のご時世にはありがたいし、
何より3970円という安さも魅力だったのだ。

見た目がAppeWatchなのはご愛嬌。
でも画面が大きいのは見やすくて良い。

医療機器としては認められていないから、
血圧の計測値は参考程度という扱いだが、
血圧146-94のワタシ的には、
まずは常に気にかけることが大事なのだ。



時計として見た場合、
5種類あるフェイスデザインが
どれもイマイチなのが残念だが、
それでも実用本位で考えれば
簡易血圧計としては十分だ。

楽しく健康管理ができるのが大事だからね。


一足先に川越大師に行ってきたのだ

新コロナ禍の影響で
帰省や初詣も控えるような状況だが、
実際、川越大師のだるま市も中止なのだ。

それでもお正月は混むかもしれない。
そこで一足先に、先週の土曜日、
な〜こと一緒に
御札をいただきに行ってきたのだ。



そして、望林堂も簡素ながら
「しめ飾り」を飾ったのだ。


今日は何とか年賀状も出した。
発売した本のお知らせがメインの
DMっぽい年賀状だ。
でも今年の内容は
Youtubuチャンネルの宣伝がメインかな。

とにかく
来年もいろいろがんばろう!
そんな気持ちになるなぁ。

2020年12月27日日曜日

Youtubeでウクレレ・ソロ演奏チャンネル開設!

以前に勢いで開設していたYoutubeチャンネルは、
昨年の発表会で披露した「リベルタンゴ」の
個人的な記録用みたいなものであった。

しかし、せっかくソロ動画とかも撮っているのだから、
それもupしちゃおうかという気になって、
あらためてウクレレ・ソロ演奏チャンネルとして
少し力を入れてみようか、という気になったのだ。

演奏の上手な人と張り合うつもりなど毛頭ないけど、
自分の演奏記録であったり、
練習のモーチベーションになれば
良いんじゃないかな。

と言いながら、よろしければ
お立ち寄りくださいまし。

https://www.youtube.com/channel/UCasztoqZKRIU93DvF7EAbgg


2020年12月24日木曜日

「Stardust」ウクレレ・ソロ

 


久しぶりにウクレレ・ソロ演奏でございます。
曲は「Stardust」。


2020年12月22日火曜日

「水」柴草玲

大好きな女性アーティスト柴草玲が
超久しぶりに曲を出していた。
偶然見つけて即購入。
すでにリリースから半年近く経っていたとは、
気づくのが随分と遅くなってしまった。

悲しくも美しい曲。
やっと曲を出してくれた…うれしい。
ずっと待っていてよかったなぁ。

次は「あじさい」「レクイエム」のデジタル再発と、
もちろん新録アルバムを期待したいなぁ。



2020年12月21日月曜日

またまた低空飛行が続く

急に寒くなったせいで
自律神経が乱れ続けているのか、
のぼせたような、発熱しそうな感じや、
花粉症のような鼻炎や、
からだのダルさが続いているのだ。

動けないほどではないから、
ユニクロに行ってフリースを買ってきたし、
明日のウクレレ・レッスンにも行くつもりだが、
今はとにかくダルい。
舌先も口内炎手前状態が続いている。

年賀状も書かなきゃだし、
旅行のアルバムも作りたいし、
もちろん翻訳の第一稿も年内に仕上げたいし。
でも気力がないのだ。
困ったものだなぁ。

寒さに慣れれば
少しは元気回復してくれるかな。

今年も残すところあと十日だ。
思い返せば、今年は良く頑張ったな。
だからもう休んでも良いよね、ね。


2020年12月20日日曜日

健康診断結果が出たのだ!

検診中にすでに分かっていたのは、
高血圧だということ。
130超えたら…とCMでも言っているのに

146 - 94

だったからね…。
そして先週末、
正式な検査結果が出たのだ。

血圧が高い、
悪玉コレステロールが多い、
善玉コレステロールが少ない、
中性脂肪が多い、
γ-GTPが多い、

という傾向は同じ。
でも今回は血圧と中性脂肪が多い…

ちなみに2013年に
メタボ予備軍として病院に通っていた頃の
悪い数値を見つけたので、
記録として置いておきたい。

来年に向けて、改善するようにがんばるぞ!
その覚悟のために、
敢えて個人情報をさらしておくことにする。

                2013年
                2020年

                3月 5月 7月    12月 

悪玉コレステロール(LDLC) 183 145 168    148
(上限119mg/dL) 

善玉コレステロール(HDCL)                45      53      35
(下限値40mg/dL)

中性脂肪(TG)       112   157    100    282
(上限149mg/dL)

γ-GTP                     132   23      88

(上限55IU/L)


2020年12月16日水曜日

下呂温泉〜名古屋の旅

今年は夏に旅行ができなかったので、
この時期に二泊三日で
下呂温泉に行ってきたのだ。
もちろん感染予防をしっかりしてね。

まずは駅前の「任太郎」で和菓子を購入。
最近和菓子も美味しく感じるようになったなぁ。



いで湯大橋(下呂大橋)を通って温泉街へ。



少し散策してから初日のお宿「湯之島館」に到着。
登録有形文化財となっている
木造三階建ての本館をメインに
広大な高台に建てられた老舗旅館だ。


なぜか、もう冬だというのに、
庭や周囲の紅葉がきれいなのだ。
今年の紅葉は明らかに変である、きれいだったけど…。



お部屋も落ち着いた和室で、
内風呂も温泉な上に
露天風な雰囲気の良いものだった。



今回のお楽しみの一つは
数ある足湯を味わうこと。
そして二日間で、
旅館内の「山の足湯」と合掌村の「合掌の足湯」、
温泉街に点在する足湯のうち
「ビーナスの足湯」「鷺の足湯」
「田の神の足湯」「雅の足湯」の4つ、
計6つの足湯に入ることができたのだった。



夕食はお部屋で。
飛騨牛はしゃぶしゃぶで。
美味しゅうございました!



二日目の朝食は大宴会場で。
朝からしっかりいただきました。



旅館を後にして、徒歩で「下呂合掌村」へ。
ここは、白川郷などから移築した
合掌造りの民家で集落を再現した博物館とのこと。
周囲の風景に溶け込んで
良い雰囲気だった。



でもなぜか「森のすべり台」という
前兆175mのローラースライダーがあり、
大いに満喫したのであった、大人なのに…。



二日目の昼は「ブラン・デュ・エトワール」で
「飛騨牛のハンバーグ」と「飛騨牛トマト丼」。



二日目の夜は「寅屋」に泊まる。
新しくてきれいな和モダンのお宿で、
風呂と食事は温泉街でご自由に、という
プランが素泊まりしかないのが特徴だ。



そこで夕食は山びこ」に行き、
けいちゃん定食を頼んだ。
B級グルメ感がうれしい!



土曜の夜は「花火物語」と題された花火大会。
すでに橋の上には、
立ち位置を示したシールが貼ってある。
打ち上げ場所に向けて
斜めに張られているのが良いなぁ。



その花火を見たのは、
湯之島館近くにある「温泉寺」の隣の山道。
もちろんまわりに見物客など一人もいない。
すぐ隣は墓地ですし。
でも、自分たちで見つけた秘密の場所で、
花火を見下ろすように楽しめたのは
とっても良かったなぁ。



三日目は名古屋に移動して、ひたすら市内散歩。
まずは名古屋城へ。
お昼は「近シャチ横丁」の「スギモト牛鍋店」で牛めし。



名古屋城は2013年秋の
クリエーターズ・マーケットの時以来だから、
7年ぶりである。
あの時は大不調に陥ったが、
今回は元気なのがうれしい。



名古屋城を後にすると、
7年前とは様子が一変して、
たくさんのお店が立ち並んでいる久屋大通公園を
ひたすら南に向かって歩き、
たどりついたのが「大須商店街」である。

ここがもう、見事にヤンキーな場所であった。
行き交う人たちも、店の雰囲気も、
名古屋駅周辺とは全然違って、
ゴチャゴチャ、ギラギラしている。
活気があって、どこか懐かしい昭和感もあって、
そして漂う強烈なヤンキー臭。
面白い場所だったなぁ、ヤンキーは嫌いだけど。


こうして二泊三日の旅は終わった。

下呂温泉が予想外に若者で賑わっていたのが
とても印象的だった。

そして高級旅館の料理や大浴場・露天風呂から
地元の料理屋&地元の銭湯「幸乃湯」まで、
本当にいろいろ味わえたなぁ。

名古屋も歩け歩けで2万歩を超えたが、
それもまた楽しかった。

な〜ことの旅は
いつも必ず楽しいのである。


2020年12月6日日曜日

叔父さんが亡くなられたのだ

6年前の父の葬儀には
献杯の挨拶をしていただいた叔父さんが、
昨日亡くなられたのだ。

もう90歳は越えていたはずだが、
近年はウチの母様も同じくらいの高齢ゆえ、
互いに気をつかって連絡がしづらく、
疎遠になっていたから、
突然の訃報であった。

比較的近くに住んでいて、
長女とわたしが同い年だったり、
近くの学校へ通っていたりしたから、
ウチの実家と叔父さんの家族は、
特に昔は
かなり親しくおつき合いしていた間柄だった。

晩年は少しばかりおせっかいが過ぎて、
少しおつき合いの難しい人になっていたが、
さすがに、ちょっとショックである。

叔母さんもご高齢だし、
長女は結婚して家を出ているから、
喪主は、その下の長男がやるのだろう、
電話がかかってきて、いろいろ聞かれたのだ。
父の葬儀はワタシが喪主だったから。

仏式ではなく神式という、
ちょっと馴染みの薄いものだったこともあって、
当時のワタシも相当に手探りだったから、
いろいろ調べた上に、それを記録に残してあった。
段取りが家族みんなで共有できるように、
時程表を作ったりもした。
それが今役に立っている。

あの時はわれながらよく頑張ったなぁ…。



久しぶりのケーキを食べたのだ!

渋谷スクランブルスクエアに入っている
FRUCTUS(フラクタス)のケーキを
な〜こに買ってきてもらって
一緒に食べた。

ショートケーキとほうじ茶のムースのケーキ。
最近はコンビニスイーツもかなり美味しいけど、
やっぱりお店のケーキは違うなぁ〜
お値段も違うけどね






2020年12月5日土曜日

健康診断を受けてきたのだ

 7年ぶりと言って良い健康診断ということで
「特定健康検査」に行ってきたのだ。

身長・体重、腹囲、血液検査、血圧、検尿、内科が
最初の検査項目だったのだが、
血圧が予想外に高かったので、
眼底、心電図、クレアチニン(血液検査項目追加)が
さらに加わって、
それでもトータルで1時間はかからなかった。

健康診断専門の〝健康管理センター〟で
受診したおかげかな。

名前を呼ばれていきなり女性の看護師さんから

「おへそを見せていただきます」

と言われたのだ。

(おへそを確認する検診があるのかしら?
 おへをのどこを見て、何が分かるんだろう?)


と焦った。かなり焦った姿を見せたと思う。

そしたら、何のことはない、腹囲の計測であった。
面白い看護師さんで

「こんな数値が出ました!」

と言うので、

「こんな数値は、どんな数値でしょう?」

と恐る恐る聞くと、

「85cm以上がメタボですから、大丈夫ですよ〜」

と言われたのだ。ああ、良かった。

血圧が高めなのは困ったものだ。
でもそれ以外にも何かあるかもしれないが、
2週間後に結果が分かるまで
ドキドキしながら待つしかないな。

ドキドキと言えば、
やっぱり久しぶりの検診でかなり緊張していたようで、
朝から手足は冷たくなるし、
終わってからはぐったりしてしまうしで、
大したことはやっていないのだが、
何だか大変だったのだ。

いや、やっぱり採血がね…嫌いなのよね…
緊張の原因のすべては、そこにあった気がする。
幸い、かなり上手な看護師さんだったから、
痛みも内出血もほとんどなかったけどね。

ああ、疲れた。
ドキドキだけど、結果が楽しみだ。


2020年12月3日木曜日

東急ポイントをPASMOにチャージできたのだ!

東急ストアでお買い物をしたら

「こちらのポイントが12月期限になっております」

と言われて、

「あ、東急ポイントっていうのがあるんだ」

と今頃気づいたのだった。

わざわざ何かを選んで買うのはもったいないので、
最近いろいろなお店で使えるようになった
PASMOにチャージできないかと調べたら、
駅の券売機でできたのだ。
 


 
ネットではできなくて
駅まで行かなきゃならないのは少し面倒だが、
3,000円くらいの臨時収入になる。
こういう思いがけない収入は、ありがたいね!



2020年11月29日日曜日

なぜかまたずっと不調

ずっと口内炎ができかかっているのだ。
舌に口内炎ができそうでできない。
亜鉛が効くと聞いたので、
「Dear-Nature ビタミンC」を飲んでいる。
亜鉛やビタミンBも入っているサプリなのだ。
 
でも、口内炎はできる直前で止まっているのだが、
できそうな状態はずっと続いているのだ。
つまり、またまたずっと低空飛行なのだ。
なぜか、からだがとても疲れている。

コロナ疲れとかもあるだろう。
急に寒くなったこともあるだろう。
原因は良く分からないが、
はっきりと分かるのは
盛り返す力がないってことだ。

とりあえず、休める時にはしっかり休もうと思う。



2020年11月23日月曜日

高尾山大混雑!

新コロナの陽性者が急増し、
「この三連休は外出を控えて」
という声も聞かれた中、
屋外ならよかろうということで、
5ヶ月ぶりに高尾山に行ってきたのだ。

前回はビアガーデンの時期で
食べられなかった天狗ドッグを
今度こそ食べたい、
というのも理由の一つである。

ところが、駅降りたらすでに
朝の通勤時間帯か?というほどの大混雑。

 
ケーブルカー&リフト乗り場も大混雑なので、
歩いて登ることにした。

普段、運動不足なワタシは
マスクをしていることあって、
すぐに息切れしてしまうし、
この徒歩の登山道も学校の遠足状態で
自分のペースでも歩きづらいので、
スタートから四苦八苦。



それでも、
ところどころきれいな紅葉が残っていて、
気持ちが和む。


そして、頂上に着いたら着いたで
そこもまた大勢の人で賑わっていた。
写真ではあまり伝わらないが、
印象としては芋洗い状態。


 
それでも、
な〜こに作ってもらったおにぎりを食べて、
超久々に、懐かしい遠足気分を味わった。
山で食べる手作りおにぎりは、うんめぇなぁ〜

お客さんが長蛇の列をなしていたので
残念ながら天狗ドックはあきらめ、
次回に再チャレンジ。

でも、混雑していたとは言え
久々の山登りに山歩きで、
良い運動と気分転換ができたなあ。

 
ところで、今年の紅葉なのだが、
ワタシが真っ盛りな時期を
単に外したせいかもしれないが、
先日のムーミンバレーパーク周辺と言い
今回の高尾山と言い、
鮮やかな色にお目にかかることが少なく、
全体的に地味な感じがするのは、気のせいかな。

明らかに枯れ葉になっている木もあるが、
緑から赤に変わりつつある
グラデーションになった木なども、
今ひとつ鮮やかさに欠けるような気がする。

そんなことを思いつつも
コロナ禍ではありながら、
穏やかな秋の一日を
楽しむことができたのであった。


2020年11月21日土曜日

お墓参りに行ってきたのだ

ムーミンバレーパーク&メッツァから
歩いていける場所にある霊園に
父上のお墓参りに行ってきたのだ。

メッツァという無料の空間も
今でもちゃんと人が集まっていて
何だかうれしいのだ。

あの宮沢湖がねぇ。