「恋恋風歌」つじあやの

   

「恋恋風歌」は、ジブリのアニメ「猫の恩返し」の主題歌「風になる」を含む、つじあやのの2003年の作品。わたしも「風になる」で“つじあやの”という歌い手を知ったクチなのだけど、アルバムを買ってしまうほど気に入っていたんだとは買うまで気づかなかった。

そして実際にアルバムを手にして、「風になる」も確かに良い曲だけど、アルバム全曲が良い曲なので、その中の一曲に過ぎないと言うことにとても驚いた。

最初から最後まで聴き入ってしまう。それも肩の力が抜けて、イヤなことも忘れて、けっこう素直な気持ちになれて、聴いてしまうのだ。

ウクレレを始める前だから、特別そういう視点で興味を抱いた訳でもない。ウクレレの音に特に魅かれた訳でもない。今はウクレレを習っているから、「あ〜、この雰囲気はウクレレだから出せるんだなぁ」とかいう聴き方もするけど。

何と言っても彼女の声。天性の声。柔らかな声の魅力と、それを活かしたストレートな歌詞、そして美しいメロディーとシンプルな演奏。ウクレレの魅力そのもの。ウクレレの良さを歌で表現したらこうなりましたっていうような、自然でやさしい歌。

最初の曲「桜の木の下で」はしっとりと低音から始まり、サビは高音に移る。しかしゆったりした声のやわらかさは変わらない。低音も高音も力まない。これは聴いていると聴き流してしまいがちだけど、凄いことだ。

技術的にも表現力の点でも、もちろん声質においても、天賦の才能だと思う。小細工のないナマの音で勝負している。極上のポップス。傑作アルバム。

個人的には、こうしてハワイアン以外で、ウクレレの魅力が聴けるのもうれしいんです。

「ウクレレ上達100の裏技」いちむらまさき

    

ウクレレはちょっと触った感じだと簡単な楽器に思える。小さくてかわいくて、楽器というよりオモチャみたいな感じすらする。

フォークギターのように大きくないから、ボディーを固定するのに苦労しないし、ネックも細いから弦を押さえるのに指が届かないこともない。逆に細すぎてコードを押さえる指が窮屈なことはあったりするけど。

弦の数もギターの6本に対して4本と少ないし、さらに通常のHigh-G仕様だと、向って1番左側の弦が1番低い音域ではないため、メロディーはほとんど残りの3本で担当するという身軽さ。その独特な弦の張り方が、ウクレレの軽い音色を作り出す訳だけど。

ところがやっぱりウクレレも楽器。だからやり始めると奥が深い。以前にいかりや長介の著書「だめだこりゃ」（いかりや長介、新潮文庫、2003年）からの引用として紹介した

「ホントはウクレレって大変な楽器だと思う。弦が多い方がごまかしも利くし、弦が長い方が音が低くて失敗を気取られにくいし。非常に繊細で、難しい楽器なのだ。」

というくらい、実は結構難しいのだ。少ない音でコードを聴かせる、正確な技術を求められる楽器なのである。でも、一方で楽しめればいいんだっていう考え方が強いのもウクレレのいいところ。だから堅苦しい入門書はウクレレには似合わない。もちろん上達には必要ではあるけどね。

そこでお勧めなのがこの「ウクレレ上達100の裏ワザ　知ってトクする効果的な練習法&ヒント集」（いちむらまさき、リットーミュージック、2008年）である。「100の裏ワザ」シリーズ共通なのだが、花くまゆうさくのイラストがいい味を出している。思わず拍子を見てるだけで力が抜ける。

中味も深い。裏ワザと言ってもウクレレの持ち方や弦の張り替え時期のような基本的なことから、コード進行の理論や難しいコードの押さえ方、さらには「覚えたプレイを確認するには→仰向けに寝て練習せよ」なんていう楽しいワザも紹介されている。

最初から全てを理解する必要はない。ウクレレを練習して行くと、ここに書かれているようなことが気になり出したり、課題になってきたりするのだ。その度ごとにページをめくって、「あぁ、こんなやり方や考え方をすると楽なんだな」って思えればいい。

でも次の一文はちょっとイタかった。

「筆者としては、本格的に活動をしない人ならば10万円以上のウクレレは必要ないと思います。ウクレレはチープであることが魅力の一つであり、あまりにも完璧過ぎるとギターに近づいてしまうからです。」

う〜ん、許してください、High-Gにこだわりますから。チープさはありませんが、ギターっぽくはないですよ、ほんとに。

まだまだ末永く、折に触れて役立ちそうな本である。

懐かしのセキピタン

ノドの痛みが取れない。咳が止まらない。ちょうど昨年春の入学式での「新入生呼名」前に、苦しんでいた時と同じだ。

懐かしくもあり、思い出したくなくもあり。まぁ、あの呼名をやり遂げたところまでで、自分のできることは実質終わっていたのかもしれない。その後、自己評価できる事はほとんどなかったからなぁ。

その後もがんばったよ、もちろん。それこそ「適応障害」で動けなくなるくらいまで。でもそれはがんばったけれども、結果がついてこなかった。“達成感”や“充実感”とにつながるがんばりにはならなかった。

その「呼名」前に、何とかしないとと思って買った咳止め薬が残っていた。ポンプタイプの咳止め内服薬「セキピタン」だ。

ポンプタイプだから水無しでシュッシュッと「のどぬ〜る」のように飲めるのが便利だと思って買ったのだ。これなら「呼名」直前まで使えるだろうと。
咳止めと言えば「ブロン」だっけ。麻薬成分コデインが含まれているからって、一気飲みしてトリップしちゃうとか、「ブロン」中毒になっちゃうとか。確か、中島らもも「ブロン」飲んでたって書いてたし。

うわっ、これにもリン酸ジヒドロコデインが入ってるじゃん…。まぁ一気飲みはしないけど、依存性が高くなる可能性はあるってことか。

睡眠薬を常用していると、なんかこう服薬に過敏になるな。肝心の睡眠薬では効き目をあまり実感することがないのが悔しいけど、抗うつ薬では「性機能障害」を実感したからなぁ。

「呼名」を何とか無事に乗り切らせてくれた「セキピタン」だ、飴もなめてたけど。よろしく頼みますです「セキピタン」さま、たぶん飴もなめるけど。

NHK「突然の暴力 抗うつ薬副作用」

昨日のNHK「クローズアップ現代」（09.06.01）は、『突然の暴力 抗うつ薬副作用』というタイトルだった。内容は、抗うつ薬として使用頻度が高いSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）の副作用として、反社会的暴力性が高まる場合があるというものだった。実際に4件の傷害事件で、SSRIの副作用が要因として絡んでいるとの判断が出されているという。

う〜ん、おそろしい。やっぱり脳に直接働きかける薬だからね。「何か言われてカッとなるとかと違って、腹の底から怒りが沸き上がってくるような感じだった」とか「自分が自分でなくなったみたいだった」というコメントが恐かった。特に医師の見誤りから、双極性障害（躁鬱病）でSSRIを服薬してしまうと、暴力性を誘発することがあるという。

以前、やはりNHKスペシャルという番組「うつ病治療が変わる」で、このSSRIは、過剰摂取するとうつの症状が治まると同時に、意欲・やる気を出すドーパミンが減ってしまうという話が出ていた。それが「薬が効いてない」と誤解され、さらに抗うつ薬が増えるという悪循環が恐くなって、「不服薬計画」をスタートし、現在は「抗うつ剤」は飲まず、「抗不安剤」と「睡眠薬」だけを服用している。特に問題はない。

もちろん適切に使用し身体に合えば、とても効果のある薬だということも理解しているつもりだ。だからいたずらに副作用の恐さを強調して、SSRIへの不安感や恐怖心を煽ったり、信頼性をおとしめたりするつもりはないし、SSRI使用者に差別的な目が注がれるようなことになってはならないと思う。

ただ、わたしは自分はうつ病ではないだろうと思っているし、さらに双極性障害ではないだろう。そして、こうした暴力性 が引き出されるのも必ずしも全ての服薬者からというわけでもないだろうし、それなら逆に双極性障害でなくても、どこでどんな副作用が出てくるか心配だとも言えるわけだ。つまりできるだけ不必要な服薬はしない方がいいということだ。
人体実験の結果、「抗うつ剤（SSRI）」を止めてもやっていけることがわかり断薬したのは、こうした番組を見ると、われながら賢明な選択だと思う。

しかしよくがんばっているなぁ、わたし。ちょっと自分を誉めさせて。

いろいろ考え、もがきながら、人体実験を繰り返し、ふてくされることもなく、八つ当たりすることもなく、黙々と自分を何とかコントロールしようと、前へ進もうとしている。いや、本当はそんなにがんばっちゃいけないのかもしれないけど。

でも、誰もが「何も先のことは考えず、日々好きなことだけやって暮らし、ストレスを発散し、主治医の先生の薬をしっかり飲んで、カウンセリングや認知療法を受け、ストレスをため込まない性格作りをし、ココロとカラダが自然に回復していくのを待つ」という理想的な養生生活を、何の苦もなく送れる訳ではないのだ。
昨日の「クローズアップ現代」を見て、自分で自分を守っていくことも大事だと、またまた思ったのでありました。

マスク品薄とフランク・ザッパ

　

さすがに一時のヒステリックさは収まったものの、まだまだ続いている“インフルエンザ狂騒曲”。妊婦の方とか抵抗力の弱ってられる方のご心配は当然のことだから、決してインフルエンザ対策を軽んじているわけではない。

ただやっぱり変に騒ぎ過ぎて混乱をきたし、先に触れたような“犯人探し”とか、誹謗中傷が飛び交うようなことはあってはならないと思うわけだ。そのためにメディアがきちんとして欲しいと思っているのだ。

しかし今度はマスクだ。「マスクが品薄です。今後夏に向けて増産体制を取って、できるだけ早く消費者の皆様へ供給できるようになる予定です」的なコメントがされているが、これもどうなんだろう。

店頭でマスクを買いに来たのに売り切れて困っているお客さんのコメント「えぇ？ないんですか？　困ったわねぇ〜、どこに行っても売ってないのよね〜。」をただ垂れ流す、その意味はどこにある。「やっと入荷したマスクがわずか7分で売り切れてしまいました。」と驚きを持ってレポートする意味がどこにある。
やっぱりメディアがかなりオカシクなっていないか。
「さぁ、大変です、皆さんの健康、あるいは命を守るためのマスクが、今手に入らない状況です。インフルエンザの脅威は広がっていると言うのに、いったいわたしたち一般市民はどうしたらいいのでしょうか」
   
って、不安を煽ろうとしているとしか思えない。結果的にであっても。

ちょっと街を歩けば、確かにマスクをしている人は増えて入るけれど、むしろ接客業で店員さんたちがみんなマスクをしている方が目につく。つまりスーパーやデパートみたいなところで、大量にマスクを消費されたら、そりゃあすぐに品薄になるだろう。

マスクをすることには、ウイルスのキャリアからの感染を防止するのと、知らないでキャリアになっている人が自分が他人へ感染させないようにする意味がある。接客業で大量採用して後者側に今マスク供給が偏ってしまったということだろう。

それはある意味、社会全体としては防護体制がアップしているとも言える。そこまで考えなくても、ただただ騒ぎを煽るだけではなくて、状況を冷静に伝える必要があるんじゃないのか。一方で「マスクが手に入りません！」と騒ぎ、一方で「冷静に対応しましょう！」と連呼する。これ結果的に両方とも不安を煽っているだけだ。

不安を煽られると、誰も彼もがとにかくマスクを買わなきゃみたいになって、妊婦の方たちなど、本当にマスクの必要性を感じている人へ行き届かなくなる可能性も高くなるというのに。

必要なのは、きちんとした情報の提供と、その裏けの下に提示される的確なアドバイスである。落ち着いて状況を見つめ、判断する目が、メディアに感じられない。ニュース番組がワイドショー的になり過ぎている。

そんなことを考えていたら「フランク・ザッパ自伝」（フランク・ザッパ＋ピーター・オチオグロッソ、河出書房新社、2004年）に次のような一節があるのを思い出した。

「俺たちが住んでいた場所から1マイルも離れていないところに、マスタード・ガスの貯蔵タンクがあった。そのため陸軍住宅の全体が、家族の人数分だけガスマスクを常備するよう義務づけられていた。 俺の家でも、廊下のいちばん奥の壁に家族全員のガスマスクが掛けられていた。俺はしょっちゅう自分のマスクをかぶり、裏庭で遊んだ。ガスマスクは、俺を宇宙飛行士にしてくれるヘルメットだった。」
今後もし首都圏で被害者が増え、あいついで休校になるような騒ぎになったら、どこかの会社が、簡易防毒マスクを売り出してみるといい。きっと売れるぞ、メディアが飛びつくから。そしてこどものオモチャが増える。

（カットは「フランク・ザッパ自伝」より）