いまだに「適応障害」を掲げている訳

このブログのサブタイトルに

「適応障害」という言葉を使っている

これは病休当初に精神科で下された診断名だ

その後診断書には「うつ病」と記されるようになった

ただその境界線上のような微妙な位置にいると言われた

仕事を結果的に放り出してしまったことや

普通に社会人として仕事に行けないことへの

激しい自己嫌悪はあった

順調に進んできた道から外れてしまったという

焦りや落ちこぼれ感もあった

  

でも「これで人生終わりだ〜」みたいに自暴自棄になったり

精神的に不安定になって「死んじゃおうかな」とか思ったり

何も考えたくないし誰にも会いたくないと

生活的にも精神的にも引き蘢ってしまったり

みたいなことはなかった

本来の「適応障害」なら

その「ストレス因子」が明確であり

「ストレス因子」から距離を置くことで

半年以内に治ると言われる

そういう意味では休職して3年経つのに

まだ服薬しつつ体調の不安定さに苦しんでいるのは

「適応障害」ではなく「うつ病」だとも言えそうだ

ただし「ストレス因子」が当時の職場ではなく

教育現場あるいは教育職そのものであったなら

そこから離れられたのは

教員を退職したつい二ヶ月ほど前のことなのだ

そう考えれば来年の春頃までには治れば

「適応障害」だったと言えるようにも思うのだ

時をかけてじっくりと
「ストレス因子」が醸造されたのかもしれない

  

別に期限を切ってあれこれ病名を考える必要もないんだけど

やっぱり自分がどういう状態なのかは知りたいのである

ものごとを受け入れるには「名前」が必要なのだ

ただし「名前」に振り回されないように気をつけなきゃだけど

だから「適応障害」でも「心身症」でも

「抑うつ型自律神経失調症」でもいいんだけども
自分が戦っている相手に名前をつけておきたい
  

ただし「うつ病」とは呼びたくないのだ

確かに体調面の不安定さに加え
時々「無気力」に近い疲労状態になるから

「うつ病」と診断されるのも止む無しとは思う
「うつ病」にも色々なタイプがあると言うし

でも今の状態をプラスに捉えようとしてきた
自分の3年間の努力と姿勢を

認め誉めてあげたいのである

「うつ病」にならないようにと
認知のゆがみを矯正し
自己評価を高め
未来を見つめようとしてきた
この2年間の自分を

  

新作CG「蝶が群れなす泉」

薄青色の蝶の群れ

まるで青い水面から

次々と湧き出てくるかのよう

そして向うのは青空

神秘の泉の

魔法のような光景

水面にも宙を飛ぶ蝶が映っているのだ

  

「時計教室」第1回＆第2回

今回参加しているのは

以前参加した「体験教室」ではなく

本当に一からオリジナル時計を作るという
「デザイナー・コース」である

とは言っても機械式時計の
ムーヴメント製作からやるわけではなく
ムーヴメントは既成のクウォーツ式のものを使う
だから時計“職人”じゃなくて
時計“デザイナー”なのだな

  

そしてこの「デザイナーコース」は

趣味で時計を作りたい人ももちろんだけど

専門的に時計デザイナーの仕事につきたい人や

将来的に自分のショプを持ちたいという人まで対象にして

広くサポートしてくれるというものなのだ

だからメンバーズカードを購入して参加するんだけど

別に何回で終了とかいうものではない
  

気に入る時計ができるまで続けても良いし

技術が身につくまで続けても良いし

仕事に結びつくまで続けても良い

それがいつになるかという保証はないんだけども

さてその第1回＆第2回（連続2コマ）である
  

まずは真鍮の板一枚から始まるのだ

これを金属用の裁断機と金属用のハサミを使って

まず文字盤を取り囲むサイド部分（ガワ）を切り出す

細く小さな板っきれである

これを指とペンチで丸くし両端を接合する

接合にはフラックスという溶剤と銀ロウを使う

フラックスを垂らし

ハンディなバーナーで熱して銀ロウを流し込む
ハンダ付けな感覚だ

うまくすき間に流れ込んでくれれば接合されるのだ

左にあるピストルのようなバーナーがカッコイイ

そしてできあがったリングを

完成品の時計を想定して丁寧に丁寧に

完璧な円形に近づくよう整形していく

できたらそのリングに沿って

真鍮の板から文字盤になる円盤を切り出す

これには刃先がカーブした独特なハサミを使う

  

文字盤はリングの中につかえてはいけないので

周囲をカットしながら
少し余裕で通り抜けできる大きさにまで小さくしていく

そうじゃないと修理が必要になった時

取り外せなくなっちゃうからなんだそうだ

  

できあがったら針の棒を出す穴を

円盤中央に工業用ドリルであけねばならない

  

ところがこれ失敗しちゃったのだ

穴が中央から外れてしまった…

というわけで円盤の切り出しからやり直したのであった

  

2度目は何とか中心部分に穴をあけることに成功だ

  

次に取りかかったのは裏蓋の制作である

真鍮の棒をリングの内側に回しだいたいのサイズを計って

それを切って真鍮板に円形に固定する

これに円形の板を接合すれば裏蓋になるのだ

でもこの棒の円とリングの内側とのバランスが難しい

棒の円が小さ過ぎると蓋の役目を果たさずすぐはズレてしまうし

大きい過ぎると蓋がはまらないか

はまったら今度は取れなくなっちゃうかなのだ

サイズが決まったらすき間の内容に全面接合だ

裏蓋用の板に円状に回した棒を接合したら

なんとかいい感じでリングにはまることがわかった

よかったよかった

裏蓋用の板をリングサイズに切り取り
リングとほぼ同サイズまで蓋を整形して
金属ブラシで仕上げ磨きをして

今日はここまでである

一日の成果なり（下のノートはわたしの制作メモだ）

いやあムーヴメントは既成のものを使うにしても

これはかなり“職人”な感じを味わったのだった

やっぱりこういう地道な作業ってわたし好きみたいである

一人静かに集中するっていいもんですね

段取りがわかると本当に一人の世界だろうなぁ

ここまでがほぼ前回の「体験コース」スタート時点である

ただし前回はお店の人に最後お任せした
ムーヴメントへの針の取り付けや

文字盤や透明カバーの取り付けも
今回は自分でやるんだよな

文字盤のデザインも考えなきゃいけないし

次回は再来週

楽しみだけどちゃんと準備して行かなきゃ

  

秋の横浜日帰り散歩

体調もそれなりに安定してきたのか

今日は久しぶりに横浜散策に行きたくなった

天気は上々

見事なお散歩日和である

実は冬や春先や夏には横浜に行ってはいたのだが

秋に行くのは珍しいのだ

さらに今年はその“秋”を感じる時期が短いから

今日はきっとそういう意味でも貴重な日なのである

行ってみたらびっくり

そう今日はAPEC初日だったのだ
  

横浜は警官だらけであった

特にみなとみらい地区なんて

10mに1人くらい警官が立っている感じ

それが山下公園を通り越して

港の見える丘公園の方まで続いているのである

なるべく不審人物に見えないように

でもきれいな風景や面白い物件を探して

カメラ片手にキョロキョロしながら歩いた

場所によって差はあったけれど

きれいな紅葉を所々で観ることが出来て幸せ

  

橋から見えた川面を流れる紅葉

  

山下公園通りのイチョウの木のグラデーション

  

マリンタワーも雲一つない青空にそびえ立つ

  

山の手の道を照らす秋の陽射し

  

久しぶりの競馬場廃墟は一見すると秋空に美しかった…

  

と思ったら一つの塔だけ蔦が真っ赤に紅葉

その姿はちょっときれいでちょっと不気味

さすがに目を付けた廃墟だな…

この色と様子の違いが面白い

天使と悪魔みたいに見えなくもない

  

廃墟近くの公園もどことなく秋の陽射しを感じる色合いだ

  

根岸公園の出口付近で咲いていたニチニチソウ

  

いろいろ考えながら

いろいろな感傷に浸りながら

一人歩いた日帰り散歩は

とても楽しかったのであった
  

明日以降不調にならないことを祈ろう

  

  

iPadを楽譜にするという使い方

iPadは個人的に携帯端末の延長で見ていたから

持ち運びにはミニノート・パソコン並にかさばるし

電車内読書するにはデカクて目立つし

そもそも読書なら紙の本が好きだし

などと思っていたのだ

もちろん書籍に場所を占領されることがなくなる

文字の大きさを変えられるから読み易い

検索できるから資料的目的でも使用などには超便利

などなどのメリットもわかってはいるのだ

でも

iPadで小説は読まないだろうなぁと

漠然と思っていたのだ

そうしたらなんと

iPadで楽譜を表示させるという使い方が

すでにされているらしいのである

確かに譜面はかさばる

持ち運びが大変である

すぐバラバラになるし

目的の曲を探すのにも苦労する

ところがiPadに入れておけば

これらの苦労がなくなってしまうのである

さらに譜面台における

そしてワンタッチでめくれる！

なんかiPadに新たな魅力を感じてしまったのだった

でも譜面台からは落とせないから
しっかり固定しておかないと
けっこう緊張しそうだけどね