不調はやっぱりやって来た…

昨日の定期検診に臨むにあたって

管理職からの復帰計画の打診の件と

退職希望の件と

減薬の件まであって
話を伝えきれまとめられるかどうかで

かなりストレスがかかっていたと思うのだ

それが昨日の寝不足や

朝のイライラにつながったんだろう

検診で一応きちんと話ができ

帰宅後に管理職宛にメールを出して

自分なりに前に動き出したことで

気持ちの上ではずいぶん落ち着いた

だがしかし…

“不調は遅れてやってくる”のだ

今日は朝からちょっと不穏な感じ

それが次第に頭痛になっていき

首の重苦しさも増すばかりで

頭痛薬を飲んでも効かず

冷えピタ貼って横になっても

結局眠れなかった
    

  

まだまだカラダはストレスに弱いのである

わかり易いくらいにハッキリ出る

退職の話は置いておいても

現実問題として復帰訓練はまだまだ無理なのは
明らかなのだ

今日は夜になって
にゃ〜こが背中とか首とかをさすってくれた

指圧とかマッサージじゃなくても

手が肌に触れる感触に十分癒されて

夜になったら頭痛が消えていた

スゴいぞにゃ〜こ

ちなみに職場からの返事はまだない
来たらまた寝込むんだろうか
でも負けないもんね