毎朝吐き気や頭痛と共に目が覚めるというのは
体調的にも相当ツライが
それが「今日もまたか…」と続くのは
精神的にもひどくマイッタのであった
しかし2月に入って振り返れば
お正月2日以降はそういう不調は激減し
1月は大きく寝込むことなく終ったのである
いやはや12月から1月にかけての落差は
なかなか劇的であった
もちろん首が重苦しくなって
不調になりかけることはある
でも不思議なことに
その痛みや重苦しさを自分で指圧することで
散らすことができるようになったのだ
ひどくならないように抑えるだけでなく
上手くすれば痛みが消えるのである
痛みが出るポイント（ツボ）も
以前よりは絞られてきた感じがする
先月頭にカイロプラクティックに行った時も
首の後ろを何ヶ所か指圧してもらったんだけど
今はそれほど広範囲に苦しくはないのだ
耳たぶの一番下のラインで首の後ろを結んだライン上の
まさに首筋と言える左右二点が現在の痛みポイントである
主に左が痛むんだけど
左右両方指圧してほぐすのが
目下の効果的対処療法なのである
“根治”ではないにしても
かなり“延命”できるようになった…みたいな感じ
それだけ不調が軽くなってきた証拠かもしれない
いよいよ鼻炎薬の季節到来であるが
そういう薬の影響を受けずに
自己治療の効果が続くと良いなぁと思う
しかし…もう今年も1ヶ月が終ったのかぁ…早いなぁ
