花粉症で鼻水やくしゃみが出たりするし、
自律神経が乱れると足が冷えたり、体がダルかったり、
気分が落ち込んだりするから、
逆に風邪になっても風邪だとわからないのである。
そんな〝不調が基本〟みたいな生活が
かれこれ7年も続いているのだから、
良くまあ自暴自棄にならないものだ。
な〜こがいてくれるから保っているのだけれど。
昨日も夕方からフラフラし出し、
ちょっと寒気がし、足が全然温まらず、
元気が無くなってしまったのだが、
その様子を見て、な〜こが
「風邪か？」
と言ったのだ。
そして初めて、あ、風邪かも、と思ったのである。
言われないと、自分ではなかなか気付けないのだ。
ちっとも熱の出ない、
メリハリのない体になってしまったからなぁ。
そこで昨夜は、寝しなに風邪薬を飲んだ。
今日も朝、昼と薬を飲んで、
午後はずっとベッドで休んでいたのだ。
だいぶ眠ったのは、やっぱり体が疲れているからか。
そして今、少し体調が落ち着いた感じである。
目・鼻の不調や、疲労感が和らいだ。
デザフェス一週間前だから、
その準備をしなければと思いながら、
プログレ動画ブログを書いたり、翻訳をしたりして
午前中を過ごしてしまったのだが、
自分の中で、崩れた体調とか不安定な気分とかの
バランスを取ろうとしている感じだな。
明日は復活するのである。
デザフェス、今からドキドキワクワクだなぁ。
